Уявіть собі світ, де людина, яка пережила ампутацію, не залишається сам на сам із викликами. Саме такий підхід реалізує соціальний проєкт “Я зміг і ТИ зможеш”. Цей ініціативний проєкт пропонує унікальний ресурс – серію практичних відеопорад, створених ветеранами для ветеранів, які допомагають адаптуватися до життя після важких поранень.

Навіщо потрібні відеопоради?

Це більше ніж просто відеоце інструкції, засновані на реальному досвіді тих, хто вже пройшов важкий шлях адаптації. Відеоматеріали нагадують дружню розмову, де рівні допомагають рівним. Люди, які самі відчули виклики ампутації, діляться своїми порадами для повноцінного життя, адаптації в побуті та емоційної стабільності.

Основні теми, які висвітлюють ролики:

– Як комфортно та ефективно користуватися протезом у щоденному житті;

– Яким має бути пристосоване житло;

– Турбота про куксу та на що звертати увагу під час догляду;

Практичні поради щодо пересування, одягання та приготування їжі;

– Як подолати психологічні труднощі й повернути впевненість у собі.

Для кого створені відеопоради?

Проєкт розрахований на широку аудиторію:

– Ветеранів війни та ветеранок, які втратили кінцівки внаслідок бойових дій;

– Цивільних осіб, котрі зазнали ампутацій з інших причин;

Родини й близьких людей, які хочуть краще зрозуміти, як підтримати людину після такої втрати.

Як долучитися до ініціативи?

Усі відеопоради доступні на YouTube-каналі за посиланням 

Якщо ви готові зробити свій внесок і поділитися власним досвідом адаптації в рамках проєкту, можна заповнити гугл-форму 

Створення проєкту

Проєкт став можливий завдяки ініціативі Олександра Терещенка ветерана, який сам подолав виклики після ампутації та сьогодні надихає інших своїм прикладом.

Реалізацією займається Міжнародний благодійний фонд Олександра Терещенка за підтримки Посольства США в Україні.

До команди партнерів проєкту входять:

– Громадські організації “Спільноти Самодопомоги” і “Новий Донбас”;

“Платформа української документалістики” Docua-platform;

Консорціум ветеранських організацій Сходу East Media Center;

Комунікаційне digital-агентство Mas Agency.

Приклади наших відеопорад:

Як кермувати авто куксами?

Кермування після ампутації — це виклик, але не перешкода. У цьому відео ветеран ділиться своїм реальним досвідом вибору та адаптації автомобіля для життя без рук. Він показує, як можна залишатися активним водієм, використовуючи можливості сучасного авто і винахідливість.

Як приготувати каву без протеза?

У цьому ролику ветеран з ампутацією рук демонструє простий і зручний спосіб приготування кави, який не потребує сторонньої допомоги. Ви дізнаєтеся, як за допомогою власних хитрощів можна самостійно приготувати каву в горнятку, навіть не використовуючи протезів.

Як приготувати сніданок з протезом?

Це відео із трьох частин, де ветеран із ампутацією показує, як за допомогою протезу приготувати на сніданок яєчню з овочами та сосисками. Он не тільки ділиться техніками нарізання овочів за допомогою адаптованих інструментів, але й показує, як справлятися із щоденними викликами на кухні у разі відсутності рук. Цей ролик надихає ветеранів і людей із обмеженими можливостями спробувати нові способи залишатися незалежним.

Як самостійно митися?

З цих двох відео ви дізнаєтесь, як можна оптимально організувати простір у ванній кімнаті, щоб зробити миття людей з обмеженими можливостями більш безпечним і зручним.

“Я зміг і ТИ зможеш” – це не лише про боротьбу з фізичними перешкодами. Це про створення спільноти, яка допомагає кожній людині відчути себе частиною нового життя, наповненого можливостями.